排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.取排骨备用
2.排骨入锅煮开去腥味
3.玉米胡萝卜去皮洗净备用
4.将全部材料倒入高压锅煲半个小时转小火慢炖40分钟
5.加入适量盐调味,装盘即可食用
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