火腿炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 04:42:36  阅读:500+ 来源:本站原创 作者:刘美含

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜1块相克食物 火腿肉1块
1根相克食物 生抽适量

火腿炖冬瓜的做法

  • 1.冬瓜洗净切薄片装在盘子里

  • 2.火腿切片铺在冬瓜上(无需放盐火腿肉是咸的)

  • 3.放入锅内隔水蒸20~30分钟

  • 4.出锅时淋少许生抽,撒上葱花即可