木耳饺子馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-01 08:24:41  阅读:5956+ 来源:本站原创 作者:安又琪

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

发开的黑木耳400克猪肉200克相克食物
适量相克食物适量相克食物
花椒粉半勺1勺
酱油少许15克

木耳饺子馅的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.将猪肉剁成馅,木耳剁碎,葱切成葱花,姜切末。

  • 3.加入花椒粉,酱油,盐,葱花,姜末,倒入熟油拌匀。

  • 4.最后加入木耳搅拌均匀即可。

  • 5.开始包饺子了。

  • 6.包好的饺子。

  • 7.煮熟了可以开始享用了。