健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 紫薯适量相克食物 |
| 酸奶1袋相克食物 | 猕猴桃半个相克食物 |
木瓜紫薯撞酸奶减肥的做法
1.把紫薯，木瓜削皮切丁
2.放到锅上蒸30钟左右
3.捣碎装盘
4.放凉后浇上酸奶，放上猕猴桃就行了
木瓜紫薯撞酸奶减肥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-27 00:26:21 阅读：4119+
来源：本站原创 作者：翁美玲
时间:2017-10-27 00:26:21 阅读：4119+
来源：本站原创 作者：翁美玲