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莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物莲藕一个相克食物大葱半根相克食物生姜一小块相克食物枸杞少许相克食...

发布时间：2017-08-27 03:35

猕猴桃汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猕猴桃一个相克食物 凉水100ml蜂蜜一勺相克食物猕猴桃...

发布时间：2017-08-27 03:35

酸菜白肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料五花肉250克 酸菜200克八角三个姜10...

发布时间：2017-08-27 03:34

干烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼一条相克食物...

发布时间：2017-08-27 03:32

甜沫的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血菠菜：平肝、止血、润燥食材用料小米相克食物花生米相克食物红豆相...

发布时间：2017-08-27 03:29

意式肉酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 肥瘦猪肉番茄相克食物蒜相克食...

发布时间：2017-08-27 03:25

小米面馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中粉 小米面 酵母食用油 水小米面馒头的做法1.（面包机揉面）：老样子，按照先液体后固体的顺序将材料依次放入面包桶里...

发布时间：2017-08-27 03:23

乌发养颜早餐粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血山药豆：益肾固精、养肺、益阴食材用料黑米1小把相克食物黑豆1小把相克...

发布时间：2017-08-27 03:22

家常炒茧蛹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料茧蛹半斤姜相克食物 蒜...

发布时间：2017-08-27 03:19

苏子叶咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料苏子叶相克食物 蒜末糖相克食物 生抽 老抽酱油苏子叶咸菜的做法1.地里摘回来的苏子叶，...

发布时间：2017-08-27 03:16

毛氏红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉香葱相克食物蒜相克...

发布时间：2017-08-27 03:15

话梅花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米适量相克食物 广澳梅10颗话梅花生的做法1.准备材料2.花生米洗净，浸泡至胖大3.加广澳梅10颗，4.电压力锅安豆子蹄...

发布时间：2017-08-27 03:08

羊肉汤锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉适量相克...

发布时间：2017-08-27 03:06

麻辣龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾姜相克食物麻...

发布时间：2017-08-27 03:04

蒜香大头虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大头虾500克蒜头50克相克食物料酒10克 鸡精5克 盐5克生姜两片相克食物葱少许相克食物蒜香大头...

发布时间：2017-08-27 03:03

鳄鱼肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓：安神、和胃、健脾食材用料苹果2只相克食物 南杏10克 北...

发布时间：2017-08-27 02:59

水腌菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水腌菜250克 瘦肉150克青椒1个相克食物...

发布时间：2017-08-27 02:57

生姜葱须白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片，生姜不去...

发布时间：2017-08-27 02:53

家常油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面300克油适量 盐适量 水适量家常油饼的做法1.和好的面擀成饼2.在饼上撒上油和盐摸均匀3.卷成卷4.均匀分成大小的剂子。...

发布时间：2017-08-27 02:51

炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料八角2颗桂皮2-3片 香叶5片料酒适量冰糖6块相...

发布时间：2017-08-27 02:50

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