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绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料脱皮绿豆250克白糖120克相克食物葵花油60克水适量模具1套（50克）绿豆糕的做法1.把所需的材料准备好2.绿豆洗干净泡...

发布时间：2017-08-27 05:00

红烧牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛腩500克相克食物胡萝卜1根相克食物生姜片2片干辣椒2个相克食物大料2、3个...

发布时间：2017-08-27 05:00

菱角菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料菱角菜半斤相克食物红尖椒四个油适量生抽适量姜一片相克食物蒜三瓣相克食物盐适量麻油适量菱角菜的做法1.辣椒切丁2....

发布时间：2017-08-27 04:56

桃子罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子（毛桃油桃都可以）适量冰糖适量相克食物水适量桃子罐头的做法1.桃子清洗干...

发布时间：2017-08-27 04:54

清蒸罗非鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料罗飞鱼一条1条蒸鱼豉油少许葱姜蒜少许八角少许清蒸罗非鱼的做法1.准备罗非鱼一条！...

发布时间：2017-08-27 04:54

微波炉蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蛋挞皮，塔皮1包鸡蛋3个相克食物牛奶适量相...

发布时间：2017-08-27 04:50

黑椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...

发布时间：2017-08-27 04:49

清炖乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡半只相克食物姜1小块相克食物枸杞适量相克食物盐适量清炖乌鸡汤的做法1...

发布时间：2017-08-27 04:46

清蒸黄嘎鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄嘎鱼盐生姜相克食物李锦记蒸鱼豆豉葱花油清蒸黄嘎鱼的做法1.嘎鱼洗净2.用福建老酒生姜盐李锦记蒸鱼豆豉腌上10分钟...

发布时间：2017-08-27 04:44

榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热猕猴桃：暖肝、健胃、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲相克食物猕猴桃相...

发布时间：2017-08-27 04:39

糖水荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物水半锅白糖20克相克食物糖...

发布时间：2017-08-27 04:39

炒油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油条两根鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物白菜心五片葱花油盐香油炒油...

发布时间：2017-08-27 04:38

咸鱼茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料葱两根相克食物...

发布时间：2017-08-27 04:36

黄桥烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克泡打粉2克小苏打2克油酥面100克食用油80克牛肉馅100克葱，姜末...

发布时间：2017-08-27 04:35

红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克油菜4颗...

发布时间：2017-08-27 04:34

酿醪糟的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2斤相克食物甜酒曲5g 糖/红糖适量酿醪糟的做法1.将大米煮成熟饭，不要太软...

发布时间：2017-08-27 04:34

芝士焗土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...

发布时间：2017-08-27 04:25

特色炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面条一小把鸡蛋一...